یک عصاره استاندارد زعفران کیفیت خواب ذهنی و عینی را در سالمندان سالم با شکایت از خواب بهبود میبخشد: نتایج مطالعه پایلوت محور روده-خواب-مغز، تصادفیسازی شده، دوسوکور و کنترلشده با دارونما
اختلالات خواب ممکن است خطر بیماریهای نورودژنراتیو را افزایش داده و ترکیب میکروبیوتای روده را تغییر دهد. مکملزنی با زعفران (Crocus sat...