اجزای زیست فعال برای افسردگی: نارینژین، کافئین، پروبیوتیک‌ها، زعفران و اسطوخودوس ممکن است از طریق تعدیل التهاب، اثرات ضد افسردگی داشته باشند.

افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روانی است که منجر به افزایش ناتوانی عملکردی و مرگ و میر می‌شود. دارودرمانی فعلی نسبتاً مؤثر است، به طوری که میزان پاسخ و میزان بهبودی پس از اولین آزمایش با داروهای مرسوم به ترتیب 50٪ و 15-40٪ گزارش شده است و الکتروشوک درمانی تنها برای نیمی از بیماران مقاوم مفید است. درک دقیق‌تری از پاتوفیزیولوژی و استفاده از درمان‌های مکمل برای غلبه بر مقاومت در برابر درمان پیشنهاد شده است. اجزای زیست‌فعال موجود در غذا، میوه‌ها و گیاهان، اجزایی غیر از اجزای ضروری برای زندگی هستند و نیازهای اساسی تغذیه‌ای را برآورده می‌کنند و ممکن است برای وضعیت سلامتی مفید یا مضر باشند. برخی از آنها به دلیل اثرات درمانی و پیشگیری‌کننده‌شان به عنوان داروهای دارویی شناخته می‌شوند و برخی هنوز در دست آزمایش هستند (3). از آنجایی که بیماران روانی – از جمله بیماران افسرده – به طور فزاینده‌ای به دنبال داروهای مکمل و جایگزین هستند (1) و از آنجایی که مکانیسم التهابی در افسردگی اخیراً مورد توجه قرار گرفته است (2)، این متن به طور خلاصه به ترکیبات زیست‌فعال موجود در غذاها و گیاهانی می‌پردازد که ممکن است از طریق مکانیسم التهابی در افسردگی مؤثر باشند. برخی مکمل‌ها و گیاهان دارویی، مانند زعفران و اسطوخودوس، که در کارآزمایی‌های بالینی تصادفی کنترل‌شده مؤثر گزارش شده‌اند، ممکن است اثر ضد افسردگی خود را از طریق این سیستم اعمال کنند.

Depression is one of the most prevalent psychiatric illnesses, leading to increased functional disability and mortality. Current pharmacotherapy is moderately effective, with response rates and remission rates reported at 50% and 15-40% following the first trial with conventional drugs, respectively, and electroconvulsive therapy is beneficial for only half of the refractory patients. A more accurate understanding of pathophysiology and the use of complementary therapies to overcome resistance to treatment have been suggested. Bioactive components in food, fruits, and plants are constituents other than those necessary for life and meet basic nutritional needs and may be beneficial or deleterious for health status. Some are known as medicinal drugs due to their therapeutic and prophylactic effects, and some are still under trial (3). As psychiatric patients – including depressed ones – increasingly seek out complementary and alternative medications (1), and as the inflammatory mechanism in depression has recently become of interest (2), this text briefly addresses bioactive compounds in foods and plants that may be influential in depression through the inflammatory mechanism. Some supplements and herbs, like saffron and lavender, which have been reported in randomized controlled clinical trials to be effective, may exert their antidepressant effect through this system.