شیر زعفران می‌تواند مزایای بالقوه‌ای برای سلامت زنان داشته باشد؛ این نوشیدنی، لذیذ و مغذی است. زعفران از گل‌های ارغوانی گیاه Crocus sativus برداشت می‌شود و حاوی ترکیباتی نظیر کروسین، سافرانال و پیکروکروسین است که به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی‌شان شناخته می‌شوند. زمانی که زعفران به شیر گرم اضافه می‌شود، عطر متمایز خود را آزاد کرده و رنگ طلایی‌رنگی به آن می‌بخشد که نوشیدنی آرام‌بخش و مجللی را خلق می‌کند. فراتر از جذابیت‌های حسی، شیر زعفران می‌تواند به دلیل خواص تنظیم‌کننده خلق‌وخو و تسکین‌دهنده درد، علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و ناراحتی‌های دوران قاعدگی را کاهش دهد.»
Saffron milk holds potential benefits for female health. It is a delicious and nutritious drink. Saffron is harvested from the purple flower of crocus sativus. Saffron contains crocin, safranal and picrocrocin, known for their antioxidant and anti-inflammatory properties. when incorporated into warm milk, saffron releases its distince aroma and imparts a golden hue, creating a soothing and luxurious drink. Beyond its sensory appeal, saffron milk may alleviate symptoms of premenstrual syndrome and menstrual discomfort, due to its mood-regulating and analgesic proterties.
- عنوان: فواید شیر و زعفران برای سلامت زنان
- Title: Benefits of Saffron Milk for Female Health
- Authors: Poonam P. Taru، Dhanashree R. Kad، Vishakha H. Mithari، Archana S. Gadakh، و Sabeena H. Syed
- URL: https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=Zhz2EQAAQBAJ&oi=fnd&pg=PR3-IA23&dq=Benefits+of+Saffron+Milk+for+Female+Health&ots=2iiiH9lgbR&sig=JwB0k3Sm0YTIZcLQY_HRrr26J3c#v=onepage&q&f=false
- DOI URL: https://doi.org/10/1201/9781779641694-8
- عنوان مقاله: مصارف درمانی
- محور مقاله: محصول نوآورانه
- نام ژورنال: Holistic Approaches for Women’s Sustainable Health: Volume 4: Benefits of Vegetables and Medicinal Plants and Trees
- سال انتشار مقاله: 2026
- زبان: انگلیسی
- کد مقاله: 31866
- کلمات کلیدی فارسی: آنتی‌اکسیدان، کروسین، باروری، دم‌کردن (یا انفوژن), بهبود خلق‌وخو
- کلمات کلیدی انگلیسی: antioxidant, Crocin, fertility, infusion, mood enhancement
- لینک کوتاه: https://wikisaffron.org?p=31866